Вы наверняка замечали, что одни люди ставят себе цели и успешно их добиваются. А для других
мечты остаются лишь мечтами. Почему так происходит? Разобраться в этом вопросе нам
поможет Наумыч Оксана, известная многим также как Оксана Королович.
мечты остаются лишь мечтами. Почему так происходит? Разобраться в этом вопросе нам
поможет Наумыч Оксана, известная многим также как Оксана Королович.
Почему именно Королович Оксана? Потому что она – великолепный специалист с 20-летним
опытом в психологии и психотерапии, тренер, супервизор и фасилитатор. Оксана знает ответ на
сегодняшний вопрос и с радостью согласилась с нами поговорить.
опытом в психологии и психотерапии, тренер, супервизор и фасилитатор. Оксана знает ответ на
сегодняшний вопрос и с радостью согласилась с нами поговорить.
Более того, Оксана с глубокого детства хотела быть психологом, и преуспела в этом своем
желании. Поэтому сегодня она делится не только профессиональным, но и личным опытом.
желании. Поэтому сегодня она делится не только профессиональным, но и личным опытом.
Оксана Королович: «Перемены начинаются изнутри»
Кому не хочется жить лучше? Или квартиру больше? Или работу престижнее? Или… Можно
продолжать до бесконечности. Люди съезжаются в Киев, желая добиться большего. И некоторые
– добиваются. А некоторые, не солоно хлебавши, отправляются домой. Почему?
продолжать до бесконечности. Люди съезжаются в Киев, желая добиться большего. И некоторые
– добиваются. А некоторые, не солоно хлебавши, отправляются домой. Почему?
Как говорит, Оксана Наумыч, каждый человек сам либо помогает себе, либо ставит палки себе
в колеса. И дело тут не в том, что кто-то «умнее» или «глупее». Дело в том, насколько человек
зависит от мнения окружающих и готов трудиться над собой. Оксана назвала 3 наиболее
весомых причины, по которым люди не получают желаемого.
1. Неуверенность в себе. Причины неуверенности у каждого человека будут разными. в колеса. И дело тут не в том, что кто-то «умнее» или «глупее». Дело в том, насколько человек
зависит от мнения окружающих и готов трудиться над собой. Оксана назвала 3 наиболее
весомых причины, по которым люди не получают желаемого.
Но приводит она почти всегда к тому, что человек даже не пытается что-то менять в своей жизни.
Боясь ошибиться или не преуспеть, он даже не пытается делать хоть что-то.
Наумыч Оксана: «Неуверенность чаще всего уходит корнями в детство. Если родители не
помогли ребенку побороть его страхи и сомнения, они вполне могут перерасти в реальную
проблему. И, что еще хуже, в 2018 году мы видим культ здорового образа жизни. Что сам по
себе не плохо. Но в современном социуме «здоровый» стали ассоциировать с «худая» для
женщин и «накачанный» для мужчин. А это в корне неправильно».
2. Устоявшийся образ мышления. Настойчивость бывает полезным качеством, но не тогда, помогли ребенку побороть его страхи и сомнения, они вполне могут перерасти в реальную
проблему. И, что еще хуже, в 2018 году мы видим культ здорового образа жизни. Что сам по
себе не плохо. Но в современном социуме «здоровый» стали ассоциировать с «худая» для
женщин и «накачанный» для мужчин. А это в корне неправильно».
когда она мешает человеку развиваться и расти. Может показаться странным, что в 2018 году
даже в больших городах, таких, как Киев, до сих пор есть люди, которые упорно не желают
открываться чему-то новому. Но таких людей очень много. Они с упоением наступают на одни
и те же грабли, сетуя, что им «не везет» и что они не могут добиться желаемых результатов.
Оксана Наумыч: «Недостаточно гибкое мышление, безусловно, одна из веских причин,
мешающих людям воплощать свои мечты. Жизнь вокруг нас постоянно течет и меняется.
Не меняясь вместе с ней, человек обречен на застревание в прошлом. Придерживаясь
взглядов 10-20-летней давности добиться успеха сегодня, в 2018 году – невозможно. Стоит
начать открываться мнениям других, новому опыту, тому, что происходит вокруг, и Вы удивитесь,
как начнет меняться Ваша жизнь».
3. Прокрастинация. Это не простая лень, периодически не чуждая каждому из нас. мешающих людям воплощать свои мечты. Жизнь вокруг нас постоянно течет и меняется.
Не меняясь вместе с ней, человек обречен на застревание в прошлом. Придерживаясь
взглядов 10-20-летней давности добиться успеха сегодня, в 2018 году – невозможно. Стоит
начать открываться мнениям других, новому опыту, тому, что происходит вокруг, и Вы удивитесь,
как начнет меняться Ваша жизнь».
Прокрастинация становится результатом стресса или перегрузки, неправильного распределения
работы или боязни ошибиться. Как говорит Оксана Наумыч, прокрастинации больше
подвержены жители мегаполисов. Что неудивительно. Ведь в многомиллионниках, таких как
Киев или Харьков, у людей гораздо более бешеный ритм жизни, чем в небольших городах.
Оксана Наумыч: «Прокрастинация может быть большой проблемой, но преодолеть ее –
реально. Наиболее эффективными методами борьбы с ней являются приоритизации и
систематизация своих дел. Для начала выясните, какие из Ваших задач наиболее важные и
срочные. А потом составьте график их выполнения. Вскоре Вы заметите, что необходимость
выполнить то или иное дело больше не вызывает у Вас таких приступов «не хочу-не буду», как
раньше».
реально. Наиболее эффективными методами борьбы с ней являются приоритизации и
систематизация своих дел. Для начала выясните, какие из Ваших задач наиболее важные и
срочные. А потом составьте график их выполнения. Вскоре Вы заметите, что необходимость
выполнить то или иное дело больше не вызывает у Вас таких приступов «не хочу-не буду», как
раньше».
Наумыч Оксана: «Не забывайте себя радовать!»
Один из главных моментов в достижении поставленных целей, говорит Оксана, не
зацикливаться на конечном результате. Если Ваш путь к мечте превратится в упорную
изнуряющую гонку, в итоге Вы, возможно получите желаемое. Но вместе с нервным срывом и
физическим истощением.
зацикливаться на конечном результате. Если Ваш путь к мечте превратится в упорную
изнуряющую гонку, в итоге Вы, возможно получите желаемое. Но вместе с нервным срывом и
физическим истощением.
Оксана Наумыч: «Не нужно откладывать жизнь «на потом». Не ждите достижения цели, чтобы
начать радоваться жизни. Наслаждайтесь каждым своим шагом на пути к мечте. Хвалите себя
за успех, не ругайте себя за ошибки. Кто их не делает? Даже сложная техника ошибается.
А мы – просто люди! Радуйте себя приятными мелочами – вкусным чаем, новым красивым
чехлом на телефон, украшением праздничной елки. Проживайте каждый день с удовольствием
и сами не заметите, как достигли желаемого».
начать радоваться жизни. Наслаждайтесь каждым своим шагом на пути к мечте. Хвалите себя
за успех, не ругайте себя за ошибки. Кто их не делает? Даже сложная техника ошибается.
А мы – просто люди! Радуйте себя приятными мелочами – вкусным чаем, новым красивым
чехлом на телефон, украшением праздничной елки. Проживайте каждый день с удовольствием
и сами не заметите, как достигли желаемого».